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人至中年，恐怕最首当其冲的还是对身体的关注。之前喝大酒，吃大肉，饮食无规律，不注意锻炼身体，像有人说的是花钱买病。而之后，方知花天酒地非幸事，身体健康是本钱。特别是年轻时不热爱劳动，明明知道体力劳动对人的身体健康有着诸多的益处，却就是不愿付诸行动。记得早年我就听父亲说族里的一个大伯，当年曾在县直部门工作，四十刚过的年纪，浑身得了一些富贵病，不是血压高，就是筋骨酸疼，后来赶上下放干部，被遣返回乡下老家，自此与坷垃打交道，站耙扶犁没几年，病也没了，身子骨也壮实了。如今这个大伯已是寿高几近九十的人，成了村上的头号长寿星。可我以前只是明了这番道理，并未落实到行动中，谁知如今不用别人强迫却自愿主动参加一些劳动了，就连以前老为住了高层的楼而抱怨，也改为窃喜因为住了高层楼才得以比他人每天有了多登几层台级而带来的对身体的锻炼，这不能不说是一种真正的彻悟与“不惑”了。
人至中年，恐怕最首当其冲的还是对身体的关注。之前喝大酒，吃大肉，饮食无规律，不注意锻炼身体，像有人说的是花钱买病。而之后，方知花天酒地非幸事，身体健康是本钱。特别是年轻时不热爱劳动，明明知道体力劳动对人的身体健康有着诸多的益处，却就是不愿付诸行动。记得早年我就听父亲说族里的一个大伯，当年曾在县直部门工作，四十刚过的年纪，浑身得了一些富贵病，不是血压高，就是筋骨酸疼，后来赶上下放干部，被遣返回乡下老家，自此与坷垃打交道，站耙扶犁没几年，病也没了，身子骨也壮实了。如今这个大伯已是寿高几近九十的人，成了村上的头号长寿星。可我以前只是明了这番道理，并未落实到行动中，谁知如今不用别人强迫却自愿主动参加一些劳动了，就连以前老为住了高层的楼而抱怨，也改为窃喜因为住了高层楼才得以比他人每天有了多登几层台级而带来的对身体的锻炼，这不能不说是一种真正的彻悟与“不惑”了。特别提示：本信息由相关用户自行提供，真实性未证实，仅供参考。请谨慎采用，风险自负。
